La surprenante vérité sur la Guérison Émotionnelle

Soyons honnête

nous sommes pas bon concernant faire confiance

Je te parle par expérience. J’étais devenu un expert en « gestion des risques émotionnels ».
Ma stratégie? Ne faire confiance à personne, garder le contrôle, toujours prévoir une porte de sortie.
Je pensais être fin minet, renard des surfaces!

Jusqu’à ma rencontre avec celle qui allait devenir ma femme.

Trop proche, trop intense trop vite – j’ai fait ce que tu aurais sûrement fait : j’ai tenté de mettre fin à la relation…
Mais exceptionnellement au lieu de fuir, j’ai fait quelque chose d’effrayant : je lui ai avoué la vérité: Ma peur et ma crainte d’être blessé, mon réflexe de partir avant d’être abandonné.

Et surprise : pas de drame…

Au contraire, quelque chose d’extraordinaire s’est produit :
En osant me montrer vulnérable, j’ai créé un espace où elle aussi pouvait l’être. Un simple moment d’authenticité a déclenché un effet domino qui a transformé notre relation.

La vraie révélation ?
La confiance, ce n’est pas trouver des personnes qui ne te blesseront jamais…
C’est accepter que la blessure soit possible et choisir de créer des liens profonds… malgré tout.

Du coup j’ai fait un choix radical :
Au lieu d’entretenir des dizaines de relations superficielles comme filet de sécurité, j’ai misé sur moins de relations, mais plus authentiques.

Le résultat ?
Un cercle plus restreint mais infiniment plus solide. Et paradoxalement, cela m’a rendu plus ouvert aux nouvelles rencontres.

La véritable sécurité émotionnelle ne vient pas du contrôle – elle vient de l’acceptation… pas envers l’autre, mais envers cela : les connexions qui comptent demandent une part de risque.

Je te lance un défi :
1. Choisis une relation où tu joues la sécurité
2. Trouve une vérité que tu gardes pour toi
3. Partage-la. Non comme une stratégie, mais comme une ouverture sincère

Tu découvriras peut-être que ce que tu pensais être ta protection était en fait ta prison.

Laisse-moi savoir si cela résonne avec ton expérience ?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Want more?